{"product_id":"dayretreat-sewing-pilates","title":"Move, Sew \u0026 Journal RETREAT: 16. August 2026","description":"\u003cp\u003eGemeinsam werden wir uns einen erholsamen und kreativen Tag machen. Hier hast du die Möglichkeit dich einen gesamten Tag nur auf dich zu fokussieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnser creative Flow startet mit einer Pilates-Einheit mit der lieben Charlene, danach stärken wir uns mit einem gesunden gemeinsamen Brunch. Anschließend steigen wir in den kreativen Teil ein und nähen eine praktische und wunderschöne große Tasche, welche perfekt für deine zukünftigen sportlichen Aktivitäten sein wird. Zum Abschluss genießen wir noch eine geführte Journaling-Zeit mit Charlene zusammen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm diesen Tag auch wirklich in Ruhe und Kreativität genießen zu können, sind wir eine begrenzte Gruppe von 10 Personen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnser Tagesplan sieht somit wie folgt aus:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e11 - 12 Uhr - Ankommen und Pilates\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e12.30 - 15 Uhr - Näh-Einheiten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 - 16 Uhr - Journaling \u0026amp; Abschluss\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🩷\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist inklusive:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlle Stoffe, Nähmaterialien und Nähmaschinen (du darfst aber auch gerne deine eigene mitbringen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrunch, Getränke und Snacks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNähanleitungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60 minütige Pilates Session mit Equipment\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 minütiges Journaling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStoffauswahl\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDa der Stil meiner Produkte ähnelt werden Cordstoffe, Steppstoffe, Canvas und immer wieder außergewöhnliche limitierte Stoffe zur Verfügung stehen. Jeder Workshop kann eine individuelle Auswahl haben, es wird aber für jeden was dabei sein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWenn möglich, bring gerne deine eigene Pilates\/Yoga-Matte mit. Falls du keine eigene Matte hast, melde dich bitte vorab bei uns, so dass wir das einplanen können.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnacks sind alle vegetarisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVorkenntnisse für die Movement-Session, als auch für die Näh-Einheit sind nicht notwendig. Alle AnfängerInnen sind herzlich willkommen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAngebot: 2 Tickets für zusammen 200€, anstatt 218€. CODE: dayretreat0826\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAdresse:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHenriettenweg 4, 20259 Hamburg \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKlingeln bei Kokosmaedchen (Linke Tür, wo auch das Schild Kokosmaedchen dran hängt)\u003c\/p\u003e","brand":"Fredama","offers":[{"title":"So 16.08.2026 (11:00 - 16:00 Uhr) \/ Nähen \u0026 Pilates","offer_id":53678645281111,"sku":null,"price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/3871\/5479\/files\/rn-image_picker_lib_temp_c8fcbfd1-5cce-4adf-b2ea-e2dd920ffab8.png?v=1779830540","url":"https:\/\/fredama.de\/products\/dayretreat-sewing-pilates","provider":"Fredama - sewing studio","version":"1.0","type":"link"}